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saikin101019

ストレスとは、筋トレの重りのようなものだそうだ。
重過ぎると筋肉を痛めてしまう。
一方、軽すぎるとまるで効果がない。

つまり、極度のストレスは病んじゃうけど、無さ過ぎると成長は望めない。

プレッシャーと生きていく方法を考えることが重要。

イチローに糸井重里が聞く (朝日文庫)

「キャッチボール」製作委員会 / 朝日新聞出版


イチロー89の言葉 (知的生きかた文庫)

児玉 光雄 / 三笠書房



最近イチローイズムです。
by morita79 | 2010-10-19 00:00 | 日々のこと